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KosmetikFalten vorbeugen durch gesunde Lebensweise01.05.2010
Wenn Sie nicht trinken, hilft die beste Kosmetik nichts! Trinken Sie deshalb Ihrer Haut und Ihrem Organismus zuliebe viel stilles Wasser. Am besten immer stündlich mindestens ein Glas. Das entschlackt und der Körper ist weniger gestresst. Essen Sie vormittags Obst. Die Fruchtsäuren und Vitamine helfen Ihrem gesamten Bindegewebe und verleihen Spannkraft und Frische. Nicht zuletzt - lachen Sie! Lachen ist nicht nur gesund, weil es viel Sauerstoff in uns befördert, sondern es entspannt und trainiert gleichzeitig die Gesichtsmuskeln.
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